Jajka: Ile można zjeść dziennie?
Naukowcy wyjaśniają kontrowersje wokół spożycia jajek i podają bezpieczną liczbę, jednocześnie przedstawiając korzyści płynące z ich konsumpcji.
Obierane żelki AMOS Peelerz dostępne w Rossmannie
Popularne koreańskie żelki AMOS Peelerz, które można obierać jak prawdziwe owoce, są teraz dostępne w sieci sklepów Rossmann.
Hiszpańskie szkoły zakazują tłustych potraw i wymagają świeżych warzyw
Szkoły w Hiszpanii wprowadzają zakaz serwowania tłustych posiłków i wymóg podawania świeżych warzyw, aby przeciwdziałać otyłości dzieci.
5 zdrowych zamienników masła
Odkryj alternatywy dla masła: awokado, masło orzechowe, biały serek kanapkowy, ghee i ziemniaki. Zdrowe tłuszcze, białko i witaminy.
Dlaczego niektórzy tyją od ciastka, a inni są chudzi jak szczapy?
Naukowcy wyjaśniają, dlaczego metabolizm różnych osób reaguje inaczej na te same pokarmy.
Mit o szkodliwości olejów roślinnych
Robert F. Kennedy Junior promuje teorię o szkodliwości olejów roślinnych, twierdząc, że powinniśmy zastąpić je tłuszczami zwierzęcymi. Artykuł obala ten mit.
Anemia ustąpiła dzięki wegetarianizmowi
Po ośmiu latach diety roślinnej kobieta z anemią odzyskała zdrowie
Jak wydłużyć życie i poprawić zdrowie?
Profesor Grzegorz Dworacki podkreśla znaczenie aktywności fizycznej, odpowiedniej diety i unikania stresu dla długiego i zdrowego życia.
3 rzeczy, które pomogły mężczyźnie schudnąć 68 kg
29-letni Noah Harned przeszedł transformację z wagi 154 kg do 86 kg dzięki trzem zmianom w stylu życia.
Eksperci ostrzegają przed podawaniem dzieciom suplementów diety
Grupa konsumencka w Niemczech zwróciła uwagę na problemy z 17 z 18 przetestowanych popularnych suplementów.