Jak pokonać wewnętrznego krytyka i zbudować pewność siebie

Naucz się rozpoznawać negatywne wzorce myślenia i pracuj nad pozytywnymi nawykami, aby wzmocnić wiarę w siebie.

Trump sugeruje Grecie Thunberg lekcje radzenia sobie ze złością

Prezydent USA Donald Trump skomentował działania szwedzkiej aktywistki klimatycznej Grety Thunberg, sugerując jej udział w zajęciach z zarządzania gniewem.

Jak radzić sobie ze strachem

Poradnik przedstawiający sposoby na pokonanie lęku i niepokoju.