Cukier: puste kalorie i epidemia otyłości

Cukier, choć niskokaloryczny, przyczynia się do otyłości, cukrzycy typu 2 i chorób serca.

Plaga zawałów u młodych

Historie Rafała i Karoliny, którzy doświadczyli zawału serca w wieku 34 i 37 lat, pokazują, że ryzyko dotyka także osób młodszych. Profesor Piotr Jankowski ostrzega, że zawał u młodych często przebiega gwałtowniej niż u seniorów.

Higiena rąk jako klucz do zdrowia

Prawidłowa higiena rąk jest niezbędna dla ochrony naszego zdrowia, szczególnie w placówkach medycznych.