Jajka: Ile można zjeść dziennie?

Naukowcy wyjaśniają kontrowersje wokół spożycia jajek i podają bezpieczną liczbę, jednocześnie przedstawiając korzyści płynące z ich konsumpcji.

Piwo tygodniowo może chronić stawy

Naukowcy sugerują, że umiarkowane spożycie piwa w połączeniu z dietą bogatą w tłuste ryby, warzywa i witaminę D może zapobiegać problemom ze stawami.