Magnez jako wsparcie dla osób z cukrzycą i insulinoopornością

Magnez odgrywa kluczową rolę w metabolizmie glukozy i insuliny, co czyni go nieocenionym wsparciem dla osób z cukrzycą typu 2 i stanem przedcukrzycowym. Badania potwierdzają, że niedobór magnezu może prowadzić do insulinooporności i zwiększać ryzyko przewlekłych powikłań cukrzycy.