Garmin Forerunner: Zegarek dla biegaczy i nie tylko

Seria Garmin Forerunner oferuje zaawansowane funkcje treningowe, które sprawią, że zegarek stanie się nieodłącznym towarzyszem aktywności na świeżym powietrzu.
Perfekcyjna sylwetka kosztem zdrowia

Cynthia Donovan dążyła do idealnej figury przed ślubem, jednak surowa dieta i intensywne ćwiczenia doprowadziły ją do poważnych problemów zdrowotnych.
Samsung zapowiada nowe funkcje dla Galaxy Watch

Aktualizacja One UI 8 Watch wprowadza cztery funkcje mające pomóc użytkownikom w wyrobieniu i utrwaleniu zdrowych nawyków.
Mężczyzna schudł 16 kg dzięki dwóm zmianom

Dario Cordes zrzucił ponad 16 kg, wprowadzając zdrowszą dietę i trenując crossfit.
Problemy ze stawami u coraz młodszych osób

Bóle stawów dotykają coraz częściej młodych ludzi, a przyczyną są głównie brak ruchu i niezdrowy tryb życia.
AirPodsy monitorują stan zdrowia

Nowe funkcje AirPodsów pozwalają na dokładne monitorowanie parametrów życiowych użytkownika.
Benefit Systems dąży do WIG20

Operator sieci klubów fitness ma szansę wejść w skład największych spółek na GPW w marcu.
Najczęstsze błędy przy odchudzaniu

Dowiedz się, jakich pomyłek unikać podczas redukcji wagi i osiągnij zamierzony cel.
Rok przerywanego postu: 15 kg mniej i jeden poważny błąd

Autor opisuje swoje doświadczenia z przerywanym postem, w tym podejście OMAD, które pomogło mu schudnąć 15 kg, ale także wskazuje na popełniony błąd.
Innowacyjna opaska Asusa mierzy parametry zdrowotne

Nowa opaska sportowa Asusa wyposażona jest w czujnik EKG i może mierzyć ciśnienie krwi. Wystarczy dotknąć ekranu palcem.