Dwa kluczowe momenty przyspieszonego starzenia się
Nasz organizm nie starzeje się równomiernie. Dwa okresy w życiu szczególnie przyspieszają ten proces.
Metoda 3-6-5: Redukcja stresu i poprawa zdrowia
Technika 3-6-5 pomaga zmniejszyć poziom stresu, wzmacnia odporność i koncentrację, a także przedłuża życie.
Jagody, jabłka i herbata wydłużają życie
Produkty takie jak jagody, jabłka i herbata mogą poprawić zdrowie i wydłużyć życie dzięki zawartości ważnych składników.
Clint Eastwood kończy 95 lat
Legendarny aktor i reżyser Clint Eastwood świętuje swoje 95. urodziny.
95-letni aligator Marta z polskiego zoo
Najstarsze zwierzę w Europie, aligator Marta, świętuje 95. urodziny w Polsce.
Urodziny nestora Polonii Fryderyka Dammonta
Fryderyk Dammont obchodził 102. urodziny, świętowane przez polonię i amerykańskie środowisko.
Bogaci umierają szybciej niż biedni
Nowe badania pokazują, że zamożniejsze osoby często umierają wcześniej od mniej zamożnych
Jak wydłużyć życie i poprawić zdrowie?
Profesor Grzegorz Dworacki podkreśla znaczenie aktywności fizycznej, odpowiedniej diety i unikania stresu dla długiego i zdrowego życia.