Chrapanie utrudnia formę na lato? Oto rozwiązanie

Pozbądź się chrapania i ciesz się dobrze przespanymi nocami podczas wakacji – radzi Krzysztof Reinhard, trener personalny.

Chrapanie i bezdech senny: problem milionów Polaków

Dolegliwości takie jak chrapanie i bezdech senny wpływają negatywnie na jakość snu i ogólne samopoczucie, wymagając konsultacji z laryngologiem oraz ewentualnie innymi specjalistami.